Tâm thái thể hiện ra trạng thái tinh thần của một người. Khi một người có tâm thái tốt, lạc quan tích cực, họ sẽ bảo trì được sự vui vẻ, tinh thần của họ sẽ khởi lên và vận may tự nhiên sẽ đến với họ. Bởi vậy, tâm thái quyết định vận mệnh, câu nói này thực sự có đạo lý.
Trong cuộc sống tám phần không như ý, hãy ghi nhớ rằng làm bất cứ việc gì phải giữ được một tâm thái tích cực, giữ được nhiệt tâm. Phải học được cách điều chỉnh tâm thái, bởi có một tâm thái làm việc tốt đẹp thì sẽ có phương hướng. Con người chỉ cần không đánh mất phương hướng thì sẽ không đánh mất chính mình.
Một người muốn sống vui vẻ, nhất định phải có một tâm thái tốt. Người xưa có câu:“Nếu hoàn cảnh không thể thay đổi được, thì chỉ có thể tự thay đổi bản thân!” Thay đổi bản thân chính là điều chỉnh tốt tâm thái của chính mình. Vậy làm thế nào để điều chỉnh tốt được tâm thái của bản thân?
Dục vọng không cần quá cao: Dục vọng không có chừng mực. Dục vọng càng cao, một khi không bảo trì được sự thỏa mãn thì sự tương phản hình thành sẽ càng lớn, tâm thái sẽ càng mất đi sự cân bằng.
Suy tính ganh đua không thể quá nặng: Nếu một người cứ mải mê suy tính ganh đua với người này người kia thì thói quen này sẽ “giết chết” sự khoái hoạt của cuộc đời người đó. Ganh đua không chỉ “giết chết” sự vui vẻ mà còn làm mất đi vận may của một người.
Phải học được cách quên: Đừng canh cánh trong lòng những chuyện quá khứ không đáng nhớ. Những chuyện quá khứ là những chuyện đã xảy ra, không thể thay đổi được, hãy để nó qua đi, như vậy mới có thể giảm thiểu được rất nhiều sự phiền não, trong lòng mới có thể nhẹ nhàng, thoải mái.
Học cách trở nên tĩnh lặng: Hãy giữ cho những suy nghĩ của bản thân tĩnh lặng xuống. Một khi tĩnh lặng xuống thì cơ hội sẽ càng nhiều, giống như câu “lùi một bước, biển rộng trời cao”.
Yêu thương, trân quý bản thân nhiều hơn: Chỉ có yêu thương, trân quý bản thân mình mới có năng lượng để yêu thương trân quý người khác. Nếu có đủ năng lực, hãy thường xuyên giúp đỡ người khác, như vậy bạn sẽ nhận được niềm vui, có nhiều niềm vui là cách giảm sức ép của cuộc sống.
Bảo trì sự bình tĩnh: Mỗi khi gặp những sự tình không vừa ý, hãy giữ tâm bình tĩnh! Đời người, ai không gặp những sự tình không vừa ý, những chuyện phiền phức? Thuận theo tự nhiên để đối đãi với cuộc đời, chúng ta sẽ giữ được tâm thái bình tĩnh.
Đừng so sánh bản thân với người khác: Sống trên đời, kỳ thực không nhất thiết phải thường xuyên so sánh bản thân mình với người khác, cũng không phải thèm muốn ao ước được như họ. Ai cũng có ưu điểm riêng của bản thân mình, ai cũng có nỗi khổ riêng mà người khác không biết. Một khi so sánh, người ta thường hay lấy điểm yếu của bản thân mình để so sánh với điểm mạnh của đối phương, từ đó sinh ra buồn chán, điều đó chỉ làm tổn hại chính tâm thái của bản thân mình mà thôi.
Đọc sách thánh hiền nhiều hơn: Đọc sách cũng là một quá trình hấp thu dinh dưỡng. Đọc sách tốt, chúng ta sẽ hấp thu được dinh dưỡng tốt, nuôi nấng được một tâm hồn cao thượng, thanh sạch.
Phải có lòng tin: Bất luận gặp phải điều gì đều phải bảo trì được lòng tin ở chính mình, không nên xem thường bản thân. Người xưa có câu: “Nếu bạn muốn mình trở thành người như thế nào, chỉ cần cố gắng thực hiện, bạn sẽ đạt được điều đó!” Con người một khi mất lòng tin, không tin tưởng vào bản thân mình, thì ngay cả việc khởi động cũng không dám, nói chi đến việc thành công?
Trân quý người bên cạnh: Mỗi người đến bên chúng ta đều là duyên phận. Dùng tâm thái “không làm tổn thương người khác” để đi đối đãi với mọi người thì nhất định chúng ta sẽ có thể được mọi người đối tốt lại.
Dụng tâm đối mặt: Chỉ có dùng thật tâm, dùng tình yêu thương, dùng nhân cách để đối mặt với cuộc sống của mình thì cuộc sống của chúng ta mới trở nên đặc sắc hơn. Than oán trách phận không khiến hoàn cảnh trở nên tốt hơn mà nó còn khiến tâm thái chúng ta trở nên tiêu cực mà thôi.
Mỗi ngày cần bảo trì một tâm thái vui vẻ, lạc quan. Nếu như gặp những sự tình phiền lòng, hãy học cách vỗ về chính mình, tự mở cửa tấm lòng của bản thân khiến chúng ta mạnh mẽ tự tin hơn để vượt qua. Muốn có một tâm thái tốt, hãy dùng “lòng biết ơn” để nhìn thế giới, dùng “trái tim” để nhìn thế giới, không tính toán được mất, cảm động trước hết thảy việc làm tốt của người khác. Khi ấy vận mệnh cuộc đời của chúng ta nhất định cũng trở nên tốt đẹp hơn.
Theo Vision Times tiếng Trung
An Hòa biên tập
Xem thêm:
Mời xem video:
