9 mẹo để làm sạch mụn bọc – những nốt mụn ẩn dưới da

Những mụn này thường do mụn nang hoặc nốt hình thành bên dưới da và chúng có thể là một số dạng mụn gây khó chịu nhất. Theo thuật ngữ y học: mụn bọc là cách gọi của dân gian để chỉ mụn nang, là những mụn nằm sâu dưới da.

Claire Chang, bác sĩ da liễu thẩm mỹ được hội đồng chứng nhận tại Union Square Laser Dermatology cho biết: “Chúng có thể biểu hiện như những vết sưng sâu, có màu da và có thể bị viêm, đỏ và đau. Dưới đây là nguyên nhân gây ra mụn bọc, cách điều trị và cách ngăn chúng nổi lên trở lại.

Làm thế nào để loại bỏ mụn bọc nhanh chóng

Làm thế nào bạn có thể thoát khỏi mụn bọc? Chà, điều đầu tiên là đừng cố nặn nó nhé!

Chang nói: “Tuyệt đối tránh nặn, bóp hoặc nắn bất kỳ tổn thương nào đang hoạt động của mụn trứng cá, bao gồm cả u nang và nốt. Bóp hoặc nặn có thể gây áp lực nhiều hơn lên u nang hoặc nốt mụn, khiến nó bị vỡ, làm tình trạng viêm trở nên trầm trọng hơn và tăng nguy cơ để lại sẹo”.

Cách điều trị mụn bọc:
  • Tránh làm vỡ hoặc chạm vào mụn bọc
  • Chườm đá hoặc chườm lạnh để giảm viêm và đau
  • Điều trị tại chỗ bằng benzoyl peroxide
  • Đi khám bác sĩ da liễu để được điều trị bằng steroid hoặc thuốc uống trị mụn nếu mụn vẫn tiếp tục

Cách ngăn ngừa và điều trị mụn nang

Có một số biện pháp hành động để ngăn ngừa mụn do mụn nang – các loại mụn nằm sâu dưới da. Nếu bạn bị mụn trứng cá dạng nang, Chang đề xuất một liệu trình điều trị tại chỗ và thuốc uống cũng như thay đổi thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn.

Bôi axit salicylic

Axit salicylic là một chất tẩy tế bào chết hóa học có đặc tính chống viêm, giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa và điều trị mụn nang. Nó cũng có thể giúp làm sạch mụn đầu đen và giảm nếp nhăn.

Chang đề xuất các loại sữa rửa mặt có axit salicylic như:

  • Cerave Renewing SA Cleanser
  • Sữa rửa mặt trị mụn La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel
  • Sữa rửa mặt không chứa dầu Neutrogena
  • Sữa rửa mặt Aveeno Clear Complexion

Thử dùng retinoids

Chang cũng khuyên bạn nên sử dụng retinoids tại chỗ như một biện pháp bảo vệ đầu tiên chống lại mụn trứng cá. Chang cho biết: “Retinoids tại chỗ đã được chứng minh trong các nghiên cứu để bình thường hóa quá trình luân chuyển tế bào da và giảm viêm. Retinoids tại chỗ có thể được mua không cần kê đơn hoặc theo toa”.

Retinoids có nguồn gốc từ vitamin A và thường được sử dụng như một phương pháp điều trị chống lão hóa tại chỗ. Trong một đánh giá năm 2019 về 54 thử nghiệm lâm sàng về khả năng điều trị mụn trứng cá của retinol, retinol được phát hiện có hiệu quả cao trong việc giảm tổn thương do mụn trứng cá kết hợp với các phương pháp điều trị mụn trứng cá khác như kháng sinh đường uống và được chứng minh là phương pháp điều trị mụn trứng cá an toàn. Trong một số nghiên cứu, việc sử dụng retinoids kết hợp với điều trị kháng sinh đã được phát hiện để cải thiện các tổn thương do mụn trứng cá đến 78,9%.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn về Isoretinoin

Có một dạng retinoids dạng uống được gọi là Isorention, thường được biết đến như các đơn thuốc có thương hiệu Absorica và Claravis hiện đang có sẵn isotretinoins.

Chang nói: “Isotretinoin là một retinoid dạng uống có hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá dạng nang hoặc dạng nốt thông qua nhiều cơ chế, bao gồm cả việc giảm sản xuất bã nhờn. Bã nhờn là dầu mà da sản xuất tự nhiên. Đôi khi cơ thể bạn tiết ra quá nhiều bã nhờn, có thể bị mắc kẹt trong lỗ chân lông cùng với bụi bẩn và cặn bã, gây ra mụn nhọt.

Isotretinoin có thể giúp loại bỏ mụn nang vĩnh viễn, nhưng nó có một số tác dụng phụ nghiêm trọng bao gồm:

  • Da khô nghiêm trọng,
  • Mái tóc mỏng,
  • Thay đổi tâm trạng bao gồm cả trầm cảm
  • Mụn trứng cá tồi tệ hơn trước khi nó trở nên tốt hơn
  • Nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, làm tăng nguy cơ bị cháy nắng
  • Hơn nữa theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, những người đang mang thai không nên dùng Isotretinoin vì nó có thể gây dị tật bẩm sinh, sẩy thai hoặc thai chết lưu.

Nếu bạn có suy nghĩ tiêu cực hoặc tự tử nghiêm trọng trong khi dùng isotretinoin, hãy tìm kiếm sự trợ giúp từ bác sĩ da liễu hoặc nhà tâm lý học của bạn ngay lập tức. Nếu bạn hiện đang được điều trị tình trạng sức khỏe tâm thần, hãy hỏi chuyên gia sức khỏe tâm thần của bạn xem bạn có được phép dùng isotretinoin hay không.

Thử dùng thuốc kháng sinh uống

Chang cho biết nếu mụn nang của bạn không thể điều trị tại chỗ, bạn có thể dùng thuốc kháng sinh uống để giúp điều trị vi khuẩn gây ra mụn.

Chang nói: “Thuốc kháng sinh uống giúp tiêu diệt vi khuẩn và chống lại chứng viêm do mụn trứng cá dạng nang. Tuy nhiên, theo Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ, đây là phương pháp điều trị ngắn hạn, chỉ nên áp dụng tạm thời. Họ khuyến nghị từ 3-4 tháng sử dụng kháng sinh.

Cân nhắc uống thuốc tránh thai

Một số mụn có thể do thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là ở phụ nữ. Chang cho biết, uống thuốc tránh thai nội tiết tố có thể giúp điều trị tình trạng này cùng với một chế độ bôi tốt.

Ở những người đang trong thời kỳ kinh nguyệt, mụn nội tiết tố có thể trở nên trầm trọng hơn trong giai đoạn dậy thì và trong kỳ kinh nguyệt của bạn. Ở một số bệnh nhân, mụn nội tiết cứng đầu có thể gợi ý một tình trạng nội tiết tiềm ẩn được gọi là PCOS. Bệnh nhân PCOS có thể bị mụn trứng cá cũng như kinh nguyệt không đều, cơ thể và lông mặt dư thừa, hói đầu và tăng cân”. Ngoài ra, bệnh nhân bị PCOS đôi khi có thể có các triệu chứng tiểu đường, điều này có thể cải thiện bằng thuốc tiểu đường uống.

Chang cho biết: “Thuốc tránh thai và spironolactone dạng uống có thể giúp điều chỉnh nội tiết tố và giảm sản xuất dầu. Những loại thuốc này an toàn và hiệu quả trong việc ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá do nội tiết tố”.

Mụn bọc, hoặc mụn nang, có thể gây đau đớn và khó chịu vô cùng. Để loại bỏ chúng trong thời gian ngắn, hãy chườm đá, sử dụng các phương pháp điều trị tại chỗ như axit salicylic và bằng mọi giá tránh chạm hoặc làm vỡ chúng. Nếu bạn đang chuẩn bị cho một dịp đặc biệt, bác sĩ da liễu thậm chí có thể tiêm một liều nhỏ cortisone để thu nhỏ u nang. Nhưng đây không phải là sự thay thế cho một chế độ trị mụn tốt.

Để ngăn ngừa và điều trị mụn thâm về lâu dài, hãy sử dụng các phương pháp điều trị tại chỗ như retinol và axit salicylic. Nếu mụn không cải thiện sau 6-8 tuần, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn về một liệu trình điều trị mới bao gồm retinoids theo đơn thuốc, kháng sinh và thuốc ngừa thai.



Nguồn bài viết

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây