Mặc dù phương pháp điều trị bằng nước vo gạo gần đây đã trở nên phổ biến hơn nhưng phụ nữ ở miền nam Trung Quốc đã sử dụng nó trong chế độ của họ trong nhiều thế kỷ và nó được cho là bí mật đằng sau mái tóc dài tới gót chân của họ.
Gạo là một trong những sản phẩm làm đẹp tự nhiên bị bỏ qua nhiều nhất. Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, loại ngũ cốc này không chỉ dùng để ăn mà còn có những lợi ích lớn trong việc chăm sóc tóc.
Lợi ích của nước vo gạo là gì?
Nước vo gạo làm tăng độ đàn hồi của tóc, giữ ẩm cho da đầu, tăng độ phồng, tạo độ xoăn, bóng và bồng bềnh, đồng thời giúp tóc chắc khỏe. Nước vo gạo cũng có thể giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc nhờ lượng protein mà nó cung cấp.
Nai’vasha, nhà tạo mẫu tóc nổi tiếng giải thích : “Nước vo gạo là nước chứa nhiều tinh bột còn sót lại sau khi nấu hoặc ngâm gạo. Nó chứa đầy các chất dinh dưỡng như vitamin B và E, khoáng chất, axit amin, chất chống oxy hóa và inositol, có thể mang lại lợi ích tại chỗ cho tóc và da đầu.”
Làm thế nào để bạn làm nước vo gạo?
Làm nước gạo rất đơn giản: tất cả những gì bạn cần là gạo, nước, nồi, lưới lọc và bình xịt. Weezy nói: “Bắt đầu bằng cách thêm hai cốc nước vào mỗi cốc gạo và trộn vào bát hoặc nồi. “Tiếp theo, để gạo ngâm trong 8-16 giờ.” Khi ngâm gạo, nước sẽ có màu trắng đục.
Sau khi ngâm gạo một lúc, lấy một chiếc hộp rỗng và lọc lấy nước gạo cho vào hộp. Nếu thực hiện đúng các bước, bạn sẽ chỉ còn lại hạt gạo trong rây và nước vo gạo có màu đục trong hộp đựng. Chuyển nước vo gạo vào bình xịt, và bạn đã có nước vo gạo.
Làm thế nào để bạn thoa nước vo gạo lên tóc?
Trước khi thoa nước vo gạo lên tóc, hãy nhớ gội đầu nhẹ nhàng bằng dầu gội và xả sạch. Nai’vasha nói: “Sau khi gội đầu xong, hãy thấm nước vo gạo lên tóc, bắt đầu từ ngọn tóc. “Đổ phần nước vo gạo còn lại lên da đầu của bạn, xoa bóp vào chân tóc và xuyên qua các sợi tóc. Để yên nước vo gạo trong 20-30 phút, sau đó gội sạch bằng nước mát.”
Có thể để nước vo gạo trên tóc qua đêm?
Khi một loại dầu xả hoặc phương pháp điều trị được biết đến với tác dụng kỳ diệu trên tóc, bạn có thể cảm thấy muốn để nó trên tóc lâu hơn thời gian khuyến nghị – tôi biết chắc chắn tôi đã làm điều này vài lần. Tuy nhiên, theo các nhà tạo mẫu tóc, việc để nước vo gạo trên tóc quá lâu có thể gây hư tổn. Nai’vasha cho biết: “Hàm lượng protein trong nước gạo có thể xử lý quá mức và làm khô tóc nếu để trong thời gian dài hoặc qua đêm”.
Nước vo gạo để được bao lâu?
Nước vo gạo có thể được bảo quản trong tối đa 24 giờ ở nhiệt độ phòng và từ 4 đến 5 ngày trong tủ lạnh. Nếu để nước vo gạo lâu hơn, mẻ sẽ lên men, biến chất và có thể gây hư tổn cho tóc.
Những loại tóc được hưởng lợi từ nước vo gạo?
Nước vo gạo hoạt động tốt nhất trên tóc tự nhiên, không qua xử lý (không hóa chất). Lượng protein trong nước vo gạo có thể làm gãy tóc đã qua xử lý hóa học nếu lạm dụng quá mức.
Nước vo gạo rất tốt cho tóc mỏng và hư tổn. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chất inositol có trong nước vo gạo giúp các nang tóc tạo ra tóc mới. Inositol cũng giúp hạ thấp mức DHT (Dihydrotestosterone). Một người bị rụng tóc có thể được hưởng lợi từ inositol vì nó điều tiết mức DHT quá mức có trong chứng rụng tóc và có thể hỗ trợ mọc tóc, tăng tính đàn hồi và giúp chữa lành những sợi tóc bị hư tổn.
Có bất kỳ tác dụng phụ từ việc sử dụng nước vo gạo?
Tác dụng phụ sau khi sử dụng nước vo gạo rất hiếm nhưng vẫn có thể xảy ra. Theo cả hai chuyên gia, tác dụng phụ phổ biến nhất là làm khô và bong tróc, cả hai đều thường đến từ việc sử dụng quá mức. Vì vậy, hãy lưu ý thời gian và đừng để nước vo gạo trên tóc quá lâu.
Điều quan trọng nữa là tránh sử dụng gạo có màu để làm nước vo gạo, vì các loại gạo có màu có khả năng làm ố tóc.
Có nên ủ tóc sau khi dùng nước vo gạo?
Nếu bạn đang sử dụng nước gạo làm mặt nạ tóc và để nó trên tóc hơn 10 phút, Weezy khuyên bạn nên dưỡng tóc sâu sau khi ủ. Ông nói: “Vì nước vo gạo có hàm lượng tinh bột cao nên dùng quá nhiều nước vo gạo có thể làm khô tóc của bạn. “Ủ tóc sâu trong 15-30 phút và dưỡng ẩm cho tóc và da đầu của bạn bằng tinh dầu.”
Bao lâu bạn nên thực hiện điều trị bằng nước vo gạo?
Nếu bạn đang thử dùng nước gạo lần đầu tiên, Nai’vasha khuyên bạn nên áp dụng nó một hoặc hai lần một tuần để có kết quả tối ưu. Sau một thời gian, bạn có thể chuyển sang sử dụng nước gạo mỗi tháng một lần, đặc biệt nếu bạn đang điều trị tóc bằng các loại phương pháp điều trị khác.
Nguồn: https://vietnamdaily.trithuccuocsong.vn/doi-song-24h/nuoc-vo-gao-than-duoc-nha-bep-tai-sinh-mai-…
Theo An Phương (Tri thức & Cuộc sống)
