Đây là một số thực phẩm phổ biến mà những vùng trên thế giới có nhiều người sống thọ trên trăm tuổi đã ăn chúng hàng ngày. Các loại ngũ cốc Theo Tạp chí Y học Lối sống Hoa Kỳ, ngũ cốc đã được chứng minh có lợi cho
Category Archives: Sức Khỏe
Chia sẻ FB Chia sẻ Twitter Đôi khi chúng ta loại bỏ những sợi chỉ trắng xơ cứng và không có vị phủ trên múi quýt. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng cho biết, các lớp chỉ trắng này lại chứa một loại chất rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy bạn đừng loại bỏ
“Ngày ngủ cày đêm” ảnh hưởng giấc ngủ Mai Thị Mỹ Duyên (19 tuổi, Đại học Sư phạm Hà Nội) có thói quen thường xuyên thức khuya để giải quyết các công việc cá nhân hoặc làm bài tập. Đáng nói, có những đêm Duyên thức tới tận 5-6h sáng mới hoàn thành hết các
Chia sẻ FB Chia sẻ Twitter Trà pha theo cách thông thường nếu để qua đêm sẽ sinh ra nhiều axit tannic và cafein hoặc bị biến chất, rất không tốt cho cơ thể. Nhưng cũng có một cách pha trà đặc biệt, có thể giữ nguyên dưỡng chất, rất tốt cho sức khỏe. (Ảnh:
Đóng cửa tốt hơn, sống khoẻ mỗi ngày Ảnh: Unsplash Sau khi chúng ta đi vệ sinh sẽ có rất nhiều vi khuẩn và mùi hôi trong không khí. Tuy nhiên, nếu chúng ta chọn mở cửa vào lúc này, vi khuẩn và mùi hôi trong phòng tắm sẽ lan vào trong nhà, không thể
Bệnh ung thư máu là bệnh tăng sinh ác tính của hệ tạo máu, là một trong những căn bệnh đe dọa nghiêm trọng đến tính mạng và sức khỏe của trẻ. Phần lớn các bệnh nhân mắc bệnh ung thư máu đều là cấp tính, và nó ngày càng
Chia sẻ FB Chia sẻ Twitter Một số người cao tuổi thường hay xuất hiện các đốm đồi mồi trên mặt, tay, chân và các vùng da khác. Nhưng cũng có nhiều người có bề mặt da nhẵn mịn không một vết nám. Thường thì các vết đồi mồi này là đại diện của sự
Trào lưu “đúng nhận sai cãi” trên các nền tảng mạng xã hội Những ngày vừa qua, trào lưu “đúng nhận sai cãi” bất ngờ thịnh hành và được lan truyền rộng khắp các nền tảng mạng xã hội tại Việt Nam. Được biết, hot trend này bắt nguồn từ tài khoản TikTok cô đồng T.H. ở thị xã
Xin chào bác sỹ, tôi là Minh 55 tuổi, tôi hay có triệu chứng đi ngoài nhiều lần 3 – 4 lần/ ngày phân không thành khuôn, triệu chứng đi ngoài bị nặng hơn sau khi ăn đồ tanh hoặc đồ lạnh. Tôi có đi khám và được chẩn đoán Hội chứng ruột
Chia sẻ FB Chia sẻ Twitter Tại sao tim của một số người đập nhanh và những người khác chậm? Nhịp tim nhanh hay chậm là tốt? (Ảnh: Ground Picture/ Shutterstock) Nhịp tim là nhịp đập của tim, chủ yếu thúc đẩy quá trình lưu thông của máu, vận chuyển chất dinh dưỡng đến các