Category Archives: Sức Khỏe

11 tác hại của việc uống nước dừa mỗi ngày không đúng cách

Nước dừa tươi, thức uống tự nhiên tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích sử dụng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng uống nước dừa cũng có thể tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe nếu uống không đúng cách. Vậy tác hại của việc uống nước dừa mỗi ngày là gì? Cùng Emdep tìm hiểu nhé

Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhiều chất xơ?

Chất xơ là gì? Chất xơ là dưỡng chất quan trọng với sức khỏe. Nó có tác dụng ổn định tiêu hóa và lượng đường trong máu, kiểm soát cholesterol, ngăn ngừa táo bón. Tuy nhiên, cái gì dư thừa cũng có thể phản tác dụng. Chất xơ cũng là một loại carbohydrate mà cơ

Uống nước lá ổi có bị tụt huyết áp không?

1. Thành phần hóa học của lá ổi Lá ổi chứa nhiều chất hóa học có lợi cho sức khỏe, bao gồm các hợp chất thực vật và chất chống oxi hóa. Dưới đây là một số thành phần hóa học quan trọng trong lá ổi: Polyphenol: Lá ổi chứa một lượng đáng kể các

Những ai không nên ăn mướp đắng? Tác hại của mướp đắng

Mướp đắng gây ấn tượng với hương vị đặc biệt cùng nhiều lợi ích sức khỏe, có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Theo Đông y, mướp đắng có vị đắng, tính hàn, có tác dụng giải nhiệt, giải độc tốt. Còn theo Y học hiện đại, mướp đắng có thể giúp diệt vi khuẩn, ngăn ngừa tế bào ung thư. Tuy nhiên, hương vị đặc biệt của mướp đắng có thể khiến nó trở thành món ăn “kén” người, không phải ai cũng thích hương vị của mướp đắng. Hơn thế nữa, mướp đắng cũng không phải là thực phẩm phù hợp với tất cả mọi người.

Lịch ăn ngủ của bé 2 tháng tuổi theo sữa mẹ và sữa công thức

1. Nhu cầu thường ngày của bé 2 tháng tuổi 1.1. Lượng sữa Trẻ 2 tháng tuổi cần lượng sữa khoảng 350 – 600ml mỗi ngày. Điều quan trọng là theo dõi các dấu hiệu của bé để biết khi nào bé đang đói. Khi bé no, bé sẽ ngủ ngoan hơn và không quấy

Sốt xuất huyết kiêng ăn gì cho mau khỏi?

1. Sốt xuất huyết là gì? Sốt xuất huyết là một căn bệnh gây ra bởi virus sốt xuất huyết (Dengue virus), được truyền tải từ người sang người thông qua muỗi vằn Aedes. Bệnh này thường gây ra các triệu chứng như sốt cao, đau đầu, đau bên trong mắt, đau xương khớp và

Biểu hiện của bệnh sán chó và cách trị bệnh sán chó tại nhà

Bệnh sán chó ở người xảy ra khi nhiễm phải ấu trùng giun đũa ở mèo hoặc chó. Do không nắm rõ các biểu hiện của bệnh sán chó nên không ít trường hợp không phát hiện bản thân khiến việc điều trị bị chậm trễ gây ra những biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe. Dưới đây là các biểu hiện của bệnh sán chó cũng như cách trị bệnh sán chó tại nhà mà bất cứ ai cũng nên biết để chủ động phòng ngừa, phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.

Uống nước gừng mật ong trước khi đi ngủ có tốt không?

1. Uống nước gừng mật ong có tác dụng gì? Uống nước gừng mật ong có nhiều tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và có lợi cho sức khỏe, bao gồm: 1.1. Giảm cảm giác buồn nôn Nước gừng với mật ong có tính cay và nóng, có thể giúp làm giảm cảm giác buồn nôn.

Có nên uống tinh dầu hoa anh thảo thường xuyên? Bao lâu thì ngừng?

Tinh dầu hoa anh thảo ngày càng được sử dụng vì những lợi ích chăm sóc sức khỏe mà nó mang lại, đặc biệt là với các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, song song với những lợi ích sức khỏe tuyệt vời, uống tinh dầu hoa anh thảo cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ như phát ban, hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, tương tác với một số loại thuốc. Vậy có nên uống tinh dầu hoa anh thảo thường xuyên, uống tinh dầu hoa anh thảo bao lâu thì ngừng và uống lại? Lời khuyên đến từ chuyên gia dưới đây sẽ giúp bạn có lời giải đáp chính xác nhất!