Category Archives: Làm Đẹp

Tóc mái ‘lá vừng’ Rosé BLACKPINK mê mẩn suốt thời gian qua

Nếu là một fan cứng của K-pop, bạn sẽ nhận ra ngay kiểu tóc mái mà hầu như thần tượng nữ nào cũng để ít nhất một lần trong năm 2023. Kiểu tóc này được gọi là perilla leaf bangs – tóc mái lá vừng. Vậy kiểu tóc mái thưa lá vừng này có gì đặc biệt mà lại đốn tim biết bao nữ nghệ sĩ Hàn trong năm nay?

Quy tắc 30–30–30 giảm cân nhanh, nhẹ nhàng chị em có thể áp dụng nhanh nhanh đón tết

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân được chị em ưa chuộng điển hình nhất là phương pháp nhịn ăn gián đoạn 168, phương pháp nhịn ăn 1410, nhưng tất cả phương pháp này đều dựa trên nguyên tắc nhịn ăn. Việc nhịn ăn là một trong những cách cắt giảm lượng calo nạp vào cơ thể, từ đó giúp trọng lượng cơ thể giảm, nhưng sẽ ảnh hưởng ít nhiều tới sức khỏe như tụt huyết áp, chóng mặt, buồn nôn, thiếu chất, và thường lên cân nhanh khi quay trở lại chế độ sinh hoạt bình thường.

Giảm cân bằng bưởi đơn giản, hiệu quả trong 12 ngày xuống 4kg

Việc giảm cân thường đặt ra những thách thức đối với chị em, và trong quá trình này, chế độ ăn uống chính là một yếu tố quan trọng. Mặc dù việc tập thể dục là một cách hiệu quả để giảm cân, nhưng không phải ai cũng có khả năng và thời gian để thực hiện các hoạt động vận động thể chất. Nếu bạn không muốn hoặc không có điều kiện thực hiện các bài tập thể dục và vẫn muốn duy trì cân nặng lý tưởng, một chế độ ăn uống khoa học có thể là giải pháp tốt nhất. Hôm nay, Emdep sẽ đề xuất cho chị em một công thức bữa ăn giảm cân với sự kết hợp của bưởi. Bữa ăn này không chỉ hỗ trợ quá trình giảm cân mà còn mang lại làn da sáng mịn, khỏe mạnh.

Huyền Lizzie chỉ dám ăn khoai, giữ dáng nuột mướt mắt, fan học theo không kịp

Phan Minh Huyền hay Huyền Lizzie, nổi tiếng là một trong những người đẹp quyến rũ trong “vũ trụ VTV”. Mỹ nhân 9X sở hữu gương mặt đẹp trong trẻo, cũng như vóc dáng nóng bỏng. Để có thân hình đẹp đến vậy, sao phim Thương ngày nắng về đã tuân thủ chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt.