Trứng gà tuy được xem là thực phẩm bổ dưỡng nhưng nhiều người cũng lo lắng hàm lượng cholesterol cao trong trứng. Tuy nhiên, hầu hết lượng cholesterol đó đều nằm trong lòng đỏ trứng còn lòng trắng thì không. Vậy lòng trắng và lòng đỏ trứng gà có tác dụng gì?
Category Archives: Ẩm Thực
Bạn có thể ăn trứng gà vào bất kỳ lúc nào bạn muốn, nhưng nếu ăn trứng vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể hấp thụ tối đa protein và các chất dinh dưỡng khác… Trứng gà là món ăn quen thuộc trong thực đơn của mọi gia đình, nhưng không
Trứng gà được ví như một loại “siêu thực phẩm”. Tuy nhiên, nếu ăn một cách thiếu hiểu biết chẳng khác gì rước độc vào thân. Trứng gà là thực phẩm cực kỳ phổ biến, được nhiều người ưa thích vì hương vị thơm ngon, giàu dinh dưỡng, lại rẻ tiền,
Nếu sớm biết những mẹo bóc tỏi này, bạn sẽ không còn lo lắng việc mùi tỏi ám lâu trên tay mình. Tỏi là một loại gia vị không thể thiếu trong nhà bếp. Ăn tỏi rất có lợi cho cơ thể như chống viêm, tiêu diệt vi khuẩn, cải
Thay vì chế mì ăn liền theo cách thông thường, bạn có thể thử cách làm này, hương vị rất tươi ngon, sảng khoái. Nguồn bài viết
Thay vì ăn thịt heo quay theo cách thông thường, chỉ cần thêm một vài nguyên liệu là bạn đã có ngay một món ăn mới với hương vị thơm ngon lạ miệng. Nguồn bài viết
Người Nhật thích ăn loại quả này bởi chúng thơm ngọt, mọng nước lại dồi dào vitamin và khoáng chất, rất tốt cho sức khỏe. Lê là một trong những loại trái cây được người Nhật rất yêu thích. Các gia đình người Nhật thường dùng lê làm món tráng
Thực đơn hôm nay có 2 món xào, 1 canh và khoai lang nướng, thích hợp cho những ngày se lạnh. Măng xào thịt Nguyên liệu: Măng tươi, hẹ, thịt heo, 1 miếng gừng, 3 thìa xì dầu, 1 thìa bột năng, 1 thìa dầu hào, nửa thìa nước tương
Loại củ này có màu sắc độc đáo, bắt mắt, dù chế biến thành món nào cũng đều rất hấp dẫn. Nguồn bài viết