Category Archives: Ẩm Thực

Loại củ rẻ bèo là “trợ thủ” cực tốt cho khả năng miễn dịch, chế biến theo cách này vừa bổ vừa ngon

“Miễn dịch là bác sĩ tốt nhất” – khả năng miễn dịch tốt chính là chìa khóa để có một sức khỏe tốt. Cách để nâng cao khả năng miễn dịch rất đơn giản, một là vận động để thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện trao đổi chất, đào

Loại rau quê rẻ bèo không ngờ được người Nhật coi là “rau trường thọ”

Tại Nhật Bản, nhiều người đặc biệt ưa thích loại rau này, còn gọi là “rau sống thọ” bởi nguồn dinh dưỡng quý giá và lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nó. Rau khoai lang (rau lang) là một loại rau dân dã, quen thuộc trong bữa ăn của

8 lợi ích tuyệt vời của chanh dây đối với sức khỏe

Theo TS.Lương y Phùng Tuấn Giang, Chủ tịch Viện nghiên cứu phát triển y dược cổ truyền Việt Nam, một trái chanh dây chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, các chất chống oxy hóa… có lợi cho sức khỏe của bạn. Sau đây là những lợi ích tuyệt vời của quả chanh dây đối với

Có nên chần gà trước khi nấu? Chỉ cần bước này, thịt ngon, mềm, không có mùi tanh

Thịt gà là thực phẩm được nhiều gia đình yêu thích, không chỉ bổ dưỡng mà nó còn chế biến được nhiều món ngon. Thịt gà có tác dụng dưỡng khí, người thể chất không tốt hoặc thường xuyên cảm thấy mệt nên ăn nhiều. Bên cạnh

Những quy tắc ăn uống ở Hàn Quốc, có điều trái ngược hoàn toàn trái ngược với người Việt

Trong khi ăn uống, người Hàn Quốc có rất nhiều nguyên tắc, vài điều trong số đó trái ngược hoàn toàn so với người Việt. Trong chế độ ăn uống của người Hàn Quốc, có nhiều sự khác biệt khi kết hợp nước súp (canh) với thịt và các món