Category Archives: Sức Khỏe

Lợi ích sức khỏe của đậu rồng có thể bạn chưa biết

Đậu rồng là gì? Đậu rồng là loại đậu có hình dạng khá đặc thù với 4 cánh răng cưa xung quanh quả đậu, nó có thể dài đến 15 – 20cm, có vị ngọt, giòn. Rất nhiều bộ phận như hoa, lá, rễ và quả của đậu rồng đều có thể ăn được. quả

Người lớn cần tẩy giun không? Dấu hiệu cần tẩy giun ở người lớn

Giun sán là ký sinh trùng cư trú trong đường ruột của người hoặc động vật và lấy thức ăn từ vật chủ mà chúng ký sinh. Trẻ em và người già là những đối tượng có nguy cơ nhiễm giun sán cao nhất. Tuy nhiên, nhiễm trùng giun sán là một trong những bệnh nhiễm trùng phổ biến trên thế giới nên dù là người trưởng thành khỏe mạnh thì bạn vẫn có nguy cơ nhiễm giun sán nếu thói quen sinh hoạt, ăn uống kém vệ sinh. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu rõ hơn về những dấu hiệu cần tẩy giun ở người lớn giúp ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng giun sán hiệu quả nhất nhé!

Ăn sushi đúng cách: Những lợi ích và hạn chế tiềm ẩn khi sử dụng

Sushi là gì? Đây là một trong những món ăn truyền thống của đất nước Nhật Bản. Mặc dù vậy, ngày nay nó đã được biết đến ở khắp nơi trên thế giới bởi hương vị đặc trưng và giá trị dinh dưỡng của nó. Cơm là thành phần chủ yếu trong đa số các

Uống nước gì tốt cho tim mạch? Top 11 loại nước uống giúp tim luôn khỏe mạnh

1. Uống nước gì tốt cho tim mạch?  Uống nước gì tốt cho tim mạch? Câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Uống nước đúng cách và duy trì sự cân bằng nước trong cơ thể là quan trọng cho sức khỏe tim mạch. Dưới đây là top 11 loại nước uống tốt cho

11 tác hại của việc uống nước dừa mỗi ngày không đúng cách

Nước dừa tươi, thức uống tự nhiên tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích sử dụng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng uống nước dừa cũng có thể tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe nếu uống không đúng cách. Vậy tác hại của việc uống nước dừa mỗi ngày là gì? Cùng Emdep tìm hiểu nhé

Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhiều chất xơ?

Chất xơ là gì? Chất xơ là dưỡng chất quan trọng với sức khỏe. Nó có tác dụng ổn định tiêu hóa và lượng đường trong máu, kiểm soát cholesterol, ngăn ngừa táo bón. Tuy nhiên, cái gì dư thừa cũng có thể phản tác dụng. Chất xơ cũng là một loại carbohydrate mà cơ

Uống nước lá ổi có bị tụt huyết áp không?

1. Thành phần hóa học của lá ổi Lá ổi chứa nhiều chất hóa học có lợi cho sức khỏe, bao gồm các hợp chất thực vật và chất chống oxi hóa. Dưới đây là một số thành phần hóa học quan trọng trong lá ổi: Polyphenol: Lá ổi chứa một lượng đáng kể các

Những ai không nên ăn mướp đắng? Tác hại của mướp đắng

Mướp đắng gây ấn tượng với hương vị đặc biệt cùng nhiều lợi ích sức khỏe, có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Theo Đông y, mướp đắng có vị đắng, tính hàn, có tác dụng giải nhiệt, giải độc tốt. Còn theo Y học hiện đại, mướp đắng có thể giúp diệt vi khuẩn, ngăn ngừa tế bào ung thư. Tuy nhiên, hương vị đặc biệt của mướp đắng có thể khiến nó trở thành món ăn “kén” người, không phải ai cũng thích hương vị của mướp đắng. Hơn thế nữa, mướp đắng cũng không phải là thực phẩm phù hợp với tất cả mọi người.

Lịch ăn ngủ của bé 2 tháng tuổi theo sữa mẹ và sữa công thức

1. Nhu cầu thường ngày của bé 2 tháng tuổi 1.1. Lượng sữa Trẻ 2 tháng tuổi cần lượng sữa khoảng 350 – 600ml mỗi ngày. Điều quan trọng là theo dõi các dấu hiệu của bé để biết khi nào bé đang đói. Khi bé no, bé sẽ ngủ ngoan hơn và không quấy